安徽省氣象臺(tái)早在7月21日8時(shí)就發(fā)布了高溫黃色預(yù)警，22日提升為高溫橙色預(yù)警，23日9時(shí)確認(rèn)高溫橙色預(yù)警。省高密度自動(dòng)觀測(cè)站網(wǎng)顯示，7月23日0時(shí)～16時(shí)，全省大部分地區(qū)的最高氣溫在35～38℃，最高淮南38.2℃。省會(huì)合肥37.1℃。未來(lái)一周安徽高溫天氣持續(xù)。

在如此高溫情況下，環(huán)瑞上下員工仍保持飽滿的熱情，積極投入本職工作，尤其是奮斗在發(fā)熱電纜，電熱帶生產(chǎn)第一線的工廠同事更是幸苦。在揮汗如雨的情況下，不耽誤生產(chǎn)進(jìn)度，保證了每一份發(fā)熱電纜，電伴熱帶訂單的及時(shí)出貨。這份吃苦耐勞的精神，感染著我們，尤其是體恤員工的計(jì)總，在結(jié)束一周的新疆視察工作，便帶領(lǐng)著辦公室人員下車間，進(jìn)行慰問(wèn)，他親自發(fā)放防暑降溫的用品，對(duì)每一個(gè)堅(jiān)持崗位的員工親切叮囑。領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心關(guān)懷，為我們送來(lái)了一片清涼，是最有效的防暑降溫的法寶。

安徽環(huán)瑞公司向炎熱夏天仍堅(jiān)持崗位的朋友們說(shuō)聲“你們幸苦了！”并在這里推薦幾招防暑降溫的方法，讓您度過(guò)炎炎夏日。

　一、及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝飲料。果汁、可樂(lè)、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。因此，夏季應(yīng)多喝白開(kāi)水或淡鹽（糖）開(kāi)水。

　　二、口渴后不宜狂飲。勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大量出汗后，不宜大量飲用白水，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽（糖）水，因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過(guò)多，如不及時(shí)補(bǔ)充鹽分，則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào)，導(dǎo)致代謝紊亂。

　　三、太陽(yáng)短波輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間是10時(shí)—15時(shí)左右，應(yīng)盡量避開(kāi)這段時(shí)間外出，非出去不可，應(yīng)在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品，夏季衣著以淺色為好。

　　四、不宜過(guò)量飲酒。人體在夏季受氣溫影響易積蘊(yùn)濕熱，而濕熱過(guò)盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因，若大量飲酒，更會(huì)助熱生濕，無(wú)異于火上澆油。致醒來(lái)后周身不舒服而更加困倦。

　　五、飲食不宜過(guò)于清淡。夏天人的活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)出汗多，消耗大，應(yīng)適當(dāng)吃雞、鴨、瘦肉、魚類類等營(yíng)養(yǎng)食品，以滿足人體的代謝需要。

　　六、午睡時(shí)間不宜長(zhǎng)。午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制，腦內(nèi)血流相對(duì)減少會(huì)減慢代謝過(guò)程，導(dǎo)致醒來(lái)后周身不舒服而更加困倦。

七、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏，人們外出或勞動(dòng)歸來(lái)，喜歡不是開(kāi)足電扇，就是立即去洗冷水澡，這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合，體內(nèi)熱量反而難以散發(fā)，還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足，使人頭暈?zāi)垦！?/div>